Che tu abbia appena iniziato a portare le lenti a contatto o che le porti da diversi anni, questi semplici suggerimenti sulla tecnica di inserimento possono aiutarti ad evitare i problemi più diffusi.
Tieni una scorta di soluzione per lenti a contatto
Se non porti lenti a contatto giornaliere, non aspettare la fine di una lunga giornata per accorgerti che sei rimasto senza soluzione detergente. Tieni sempre a disposizione una scorta di soluzione.
E' un accorgimento particolarmente importante anche perché ogni volta che tocchi le lenti a contatto devi utilizzare una nuova quantità di soluzione. Non utilizzare mai acqua del rubinetto per pulire le lenti a contatto. Potrebbe contenere impurità e microorganismi resistenti e infettivi.
Consigli per l’inserimento e la rimozione delle lenti a contatto
Lavati e asciugati le mani prima di inserire o togliere le lenti a contatto.
Quando manipoli le lenti, tutto ciò che hai toccato con le mani entrerà a contatto con gli occhi. Lavati le mani con sapone antibatterico e asciugale accuratamente prima di manipolare le lenti a contatto. Evita di utilizzare lozioni e saponi a base di crema e olio prima di toccare le lenti: questi prodotti possono contaminarle o lasciare sulla loro superficie un velo oleoso.
Inserisci sempre la prima lente a contatto nello stesso occhio
Quando applichi le lenti a contatto, inizia sempre dallo stesso occhio. Avrai così minori probabilità di scambiare erroneamente la lente dell’occhio destro con quella dell’occhio sinistro. È esattamente come con le scarpe: le lenti non sono intercambiabili.
Posiziona la lente a contatto nel palmo della mano
Tieni la lente deponendola nel palmo della mano. Afferrando la lente con l’estremità delle dita, aumenterai il rischio di graffiarla con le unghie. Le unghie possono danneggiare la superficie della lente, in più sono una fonte di batteri.
Togli le lenti a contatto se avverti dolore o fastidio
Se dopo aver messo le lenti a contatto gli occhi iniziano a farti male o ad essere secchi, o se qualcuno ti avverte che sono rossi, rimuovi le lenti. Il dolore e il fastidio sono spesso la spia di un problema. Se ciò accade ripetutamente, consulta il tuo ottico per verificare che le lenti a contatto che utilizzi siano quelle giuste per te.
Tieni a portata di mano gli occhiali
Tenendo sempre con te gli occhiali, soprattutto in vacanza, permetterai ai tuoi occhi di riposare quando ne hanno bisogno. Non appena avverti dolore o fastidio a causa delle lenti a contatto, toglile. Il fatto di avere a portata di mano gli occhiali, semplificherà le cose.
Utilizza sempre occhiali da sole, anche se porti lenti a contatto con filtro UV
Le lenti a contatto con filtro UV non assorbono completamente i raggi ultravioletti ,che possono pertanto danneggiare i tuoi occhi. Portando occhiali da sole con protezione UV ridurrai i rischi di lesioni o di affaticamento oculare. Consulta inoltre il tuo ottico e descrivigli i tipi di attività che pratichi all’aperto: ti aiuterà a valutare il rischio a cui ti esponi e ti raccomanderà la protezione adatta ai tuoi occhi.
Acquista le lenti a contatto presso un rivenditore autorizzato
Non dimenticare che le lenti a contatto saranno tutt'uno con i tuoi occhi. E che richiedono grande cura: al momento dell'acquisto e dopo. Se vuoi passare alle lenti a contatto, parlane prima col tuo ottico di riferimento: ti spiegherà come sceglierle, come portarle, manipolarle e averne cura. Tutto per proteggere la salute dei tuoi occhi.
Nulla di quanto contenuto nel presente articolo può essere interpretato come una forma di consiglio medico, né è inteso a sostituire le raccomandazioni di un oculista. Per domande di carattere specifico, consulta il tuo ottico di fiducia.